top of page
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
pexels-vlada-karpovich-6755753-122.jpg

เทียนหอม

ประโยชน์ของการใช้เทียนหอม ที่หลายคนไม่รู้

สรรพคุณเทียนหอม

การใช้เทียนหอมไม่เพียงช่วยสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย แต่ยังส่งผลดีต่ออารมณ์และจิตใจ เพราะมีกลิ่นที่กระตุ้นความสงบและลดความเครียด เช่น กลิ่นลาเวนเดอร์ที่ช่วยให้จิตใจสงบและนอนหลับดีขึ้น หรือกลิ่นซิตรัสที่ช่วยเพิ่มพลังและความสดชื่นให้กับวันทำงาน เทียนหอมจึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ดีในการสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและการพักผ่อน

ขอดีของการใช้เทียนหอม

นอกจากจะช่วยในเรื่องของการสร้างบรรยากาศแล้วยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีก

เทียนหอม ไม่เพียงแค่ช่วยให้ห้องของคุณดูดี แต่การจุดเทียนหอม ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย และยังเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการบำบัดสุขภาพจิตทางประสาทสัมผัสอีกด้วย

มาดูกันว่า การจุดเทียนหอม มีข้อดีอย่างไรบ้าง

1. สร้างบรรยากาศ

เทียนเปลี่ยนบรรยากาศผ่านกลิ่นเปลี่ยนความรู้สึกของเรา การจุดเทียนเพื่อทำสมาธิ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายขณะอาบน้ำ หรือสร้างความทรงจำระหว่างออกเดท เทียนหอม สามารถช่วยสร้างบรรยากาศได้ทุกที่

2. สงบจิตใจ

กลิ่นจากเทียนหอม  บางกลิ่น เช่นจากดอกไม้หรือสมุนไพร อย่างเจอเรเนียม ลาเวนเดอร์ และมิ้นต์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในการรักษาความผิดปกติทางจิตใจ และสรีรวิทยาต่างๆ ผ่านการเผาเทียนอโรมาเทอราพี เทียนสำหรับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ

วิธีการทำเทียนหอม

  1. ในกรณีที่ใช้ พาราฟิน  ขี้ผึ้ง ให้ผสมพาราฟิน และแว๊กซ์ในสัดส่วนที่เท่ากัน (ถ้าชั่งเป็นน้ำหนักให้ใช้ สัดส่วนพาราฟิน 100 กรัม ต่อแว๊กซ์ 30 กรัม) ต้มในหม้อต้ม 2 ชั้น จนหลอมละลายเข้ากัน

  2. ในกรณีที่ใช้ “ไขถั่วเหลือง” ให้นำไขถั่วเหลืองมาใส่ถ้วยแก้วที่ทนความร้อน ในหม้อที่ต้มน้ำร้อนไว้แล้ว จากนั้นต้มไขถั่วเหลืองให้ละลาย ด้วยอุณหภูมิประมาณ 76.6 – 82.2 ° C คนไขถั่วเหลืองให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นยกลงมาตั้งพักให้อุ่น

  3. การผสมสี ให้ผสมสีย้อมเทียนให้ละลายเสียก่อน จึงเทไปผสมในหม้อ เพื่อให้ได้สีที่เรียบเนียนเสมอกัน ส่วนใครที่ใช้สีเทียน ให้ละลายสีเทียนนั้นก่อนจะผสมลงไปในเทียนใหม่

  4. หากต้องการผสมน้ำมันหอมระเหย ให้หยดน้ำมันหอมระเหยลงไป 4-5 หยด หรือตามปริมาณที่แนะนำข้างขวด จากนั้นคนให้เข้ากัน

  5. เทเทียนที่ยังร้อนอยู่ ประมาณ 92 องศา ลงในพิมพ์ หรือภาชนะใส่เทียนอื่นๆ ที่มีไส้เทียนรอไว้ หาตะเกียบหรือแผ่นไม้เจาะรูวางทับเพื่อไม้ไห้ไส้เทียนล้ม

  6. ทิ้งให้เย็น เป็นอันเสร็จเรียบร้อย (ไขถั่วเหลืองจะใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง)

  7. หากจะทำเทียนเป็นชั้น หรือทำเทียน 2 สี ให้เทเทียนสี ที่ 1 ลงไปในพิมพ์ก่อนปล่อยให้เทียนเกือบแข็งตัว ( สังเกตุดูเนื้อเทียนจะเป็นสีขุ่นมาก ) แล้วเทเทียนสี ที่ 2 ลงไป อาจทำสลับกันเป็นชั้นๆ แต่ต้องทิ้งให้แต่ละชั้นเย็นตัวเสียก่อน แต่ไม่แข็ง เพราะหากแข็งตัวแล้วเทียนจะไม่ติดเป็นเนื้อเดียวกัน

bottom of page